Belajar hidup sehat, harus mulai dari mana ? itu adalah pertanyaan yang sering sekali saya tanyakan pada diri sendiri ketika ingin memulai hidup sehat. Jujur, memang bingung karena gaya hidup sehat yang selalu jadi patokan …
Read moresumber gambar : Pinterest Journaling, mungkin kita sering mendengar istilah ini. Tapi apa kamu tau journaling itu apa ?. Dikutip dari ruangguru.com, Journaling adalah menuangkan seluruh pikiran dan perasaan dalam bentuk tulisan…
Read morePentingnya Link Bio di akun media sosial, pilih bit.ly atau S.id ?. Kamu pasti sering banget deh mendengar atau membaca kalimat yang familiar di telinga kaya, “Klik link Bio aku ya !”. Jujur, entah sedang baca caption instagr…
Read moreSelf love itu enggak perlu mahal cukup lakukan hal ini. Self love atau mencintai diri sendiri adalah bentuk rasa sayang kita untuk diri sendiri. Self love diperlukan agar kita lebih bisa menghargai diri sendiri, lebih mencintai d…
Read moreBerbicara mengenai psikolog rasanya zaman sekarang sedikit lebih mudah daripada beberapa tahun belakangan. Isu mental health sekarang sudah semakin kencang disuarakan oleh berbagai pihak, dan aku juga termasuk orang yang perduli …
Read more